男人勃起障碍该怎么办？西安男科医院哪家好 男性的勃起障碍是有非常大的危害的，最严重的会导致男性不育，患者一定要引起注意。造成男性勃起障碍的原因包括很多，给男性身心都可能造成损害，因此，当男性朋友发现自身有异常勃起情况时，应当要予以重视，及时进行治疗。

　　那么，男人勃起障碍该怎么办?

　　1、提高身体素质身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼增强体质，并且注意休息，防止过劳调整中枢神经系统的功能失衡。

　　2、消除心理因素要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”不能说作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;

　　夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素默契配合，女方应关怀、爱抚鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰即将射精时，更要思想集中。

　　3、西安正规男科医院_男性勃起困难是怎么回事?节房事长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺心，让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。

　　4、饮食调养

　　(1)多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉羊肉、麻雀、核桃牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性心素和肾上腺皮质心素，能增强精子活力提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉鸡肝、蛋、花生米猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药银杏、冻豆腐、缮鱼海参、墨鱼、章鱼等都有助于提高性功能。

　　(2)不必忌口：民间流传的一些说法如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

　　西安男科医院采取“人性化”服务方式，为确保患者隐私权益，开展“一医一患一室”特色诊疗模式。患者来院就诊，导诊全程指引，给患者带来了极大方便。另外，医院还在网上设立免费咨询预约系统，方便患者即及与医生沟通疾病。