随着当前人们多种不良生活习惯的养成，前列腺炎发病人群呈越来越年轻化的发展趋势，已不再是中老年男性的“专利”。尽管它不是一种直接威胁生命的疾病，但还是会严重影响患者的生活质量。以下主要从病因、症状和如何预防三个方面来简单介绍一下前列腺炎。

　　什么是前列腺炎?

　　前列腺炎是指前列腺受到病原体感染和(或)某些非感染因素刺激而出现的前列腺炎症疾病，主要有两个方面的表现：一是尿道刺激症状，尿频、尿急、尿痛、排尿异常及尿道口“滴白”;二是局部不适症状，会阴部胀痛、睾丸的坠胀疼痛感、小腹及腹股沟区的胀痛感、肛门下坠灼热感。

　　前列腺炎为什么逐渐年轻化?

　　青壮年时期，是急、慢性前列腺炎的高发期，原因主要有两个方面。

　　一方面，是不良的生活习惯，青壮年时期是男性性功能旺盛期，性生活不规律、禁欲或者纵欲、久坐、饮酒引起前列腺充血，诱发炎症。此外，吸烟也容易诱发前列腺炎。众所周知，香烟中含有大量尼古丁等有害成分，可直接毒害前列腺组织，还可导致吸烟者的免疫功能下降，这样一来，长期吸烟的人，就更容易受到致病菌的感染。

　　另一方面，青壮年时期也是前列腺液分泌最旺盛的时期，为致病菌的生长繁殖提供了良好的条件。如果再加上不注意个人卫生、机体抵抗力低下或其他邻近部位(如尿道)发生感染，病原体就可以进入前列腺，导致急、慢性炎症。前列腺炎、前列腺增生...前列腺到底有啥用？

　　如何预防前列腺炎年轻化?

　　1、多饮水：多饮水就会多排尿，还可以有效稀释尿液的浓度。浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激。

　　2、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就应排尿，憋尿对膀胱和前列腺不利。

　　3、节制性生活：在性欲比较旺盛的青年时期，适度规律的性生活或自慰可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滞，改善局部血液循环，促进炎症的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的发挥和患者的康复，也有助于生活质量的提高和心理状态的改善。

　　4、多放松：适度的运动，保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。

　　5、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎。西安治疗前列腺医院因此，保持清洁是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　6、避免久坐和长时间骑车：这两者都可以造成前列腺局部充血而诱发炎症。

　　7、调节生活：应尽量不饮酒、不抽烟，少吃辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。