前言：很多夫妻想生孩子，却受到男性不育的困扰。其中较常见的原因就有精索静脉曲张。这个疾病对于生育能力的损害却是十分明显的。那精索静脉曲张是什么呢?今天就来详细说说!

　　精索静脉曲张是什么?

　　精索静脉曲张是精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲。该病在普通男性中发病率约为20%,更有有数据显示，男性不育患者中，约35%-40%都是由精索静脉曲张引起的。

　　什么原因易致精索静脉曲张?

　　由于精索静脉曲张这种疾病有原发性和继发性两种，所以说病情情况不同，诱发因素也会有一些不同。

　　一般原发性疾病的出现多半和静脉血管内压力增高有关系，因为患者精索静脉行程长并且呈现出直角汇入左肾静脉，进而就容易形成曲张状态。

　　其次还和精索内静脉周围结缔组织薄弱有关，而且有一些患者患上这种疾病很有可能是因为静脉瓣膜缺失造成的，再者说要是患者经常直立，也会因为长期站立姿势影响精索静脉回流，进而出现这种病症。

　　继发性精索静脉曲张的病因就是由于一些疾病造成的，比如：肾肿瘤、腹腔内肿瘤，左肾静脉瘤栓阻塞或者巨大肾积水等，这些疾病情况都会因为压迫到精索静脉，进而比较容易出现精索静脉曲张的症状。

　　怎么预防精索静脉曲张?

　　精索静脉曲张对男性功能的危害比较大，一定要加以重视。一般来说，较轻的精索静脉曲张通过药物进行治疗，严重的则需要手术治疗。相对于治疗，日常预防才是更好的方法。

　　1. 避免久站久坐

　　久站久坐对男性功能有比较大的影响，久站容易使精索静脉血液滞留，影响男性生育能力;久坐则会使睾丸局部温度升高，压迫前列腺，影响精子生成，也容易诱发前列腺疾病。

　　因此需要长期站立工作的男性，每隔一个小时就坐下歇会，久坐的男性也需要每隔一段时间走动一下，平常要多喝水，避免憋尿。

　　2. 注意个人卫生

　　日常生活注意个人卫生，尤其是私处卫生，选择宽松透气的内裤，不要穿过紧的内裤或裤子，方便散热和吸汗，防止阴囊局部温度过高。

　　3.均衡饮食

　　饮食上要少吃或不吃辛辣刺激的食物，高油高盐高糖的食物也要尽量减少摄入，多吃富含维生素的食物，多吃水果蔬菜。另外还要注意保持心情舒畅，避免熬夜等不规律作息的行为。

　　总之，健康的精子质量是备孕成功的关键。只有拥有健康的体魄，才能顺利接好孕哦!